为了贯彻落实习近平总书记在全国高校思想政治工作会议上的讲话要求和教育部党组印发的《高等学校学生心理健康教育指导纲要》通知精神，推进我校心理育人工作，增强我校大学生心理健康意识，提高心理健康水平，促进健康成长，在全国“5.25我爱我"大学生心理健康日来临之际，特举办我校第十五届"5.25”心理健康教育周活动，现就有关事宜通知如下：

一、活动时间：4月26日--5月28日

二、活动主题：“拥抱阳光，追梦成长”

三、活动目的：通过一系列活动的组织，努力营造良好的校园心理氛围，培养大学生自尊自信、理性平和、积极的健康心态，不断强化学习动力，促进自我发展。

四、活动内容及安排

（一）“树立阳光心态,放飞青春梦想”心理健康教育周主题宣传活动

开幕式具体安排：

1、时间：4月26日下午4:30

2、地点：运动场

3、参加人员：各二级学院学管人员及学生代表，人数分配如下：

服装学院：150人 建工学院：80人 汽车学院：100人

护理学院：200人 医学院：200人 经管学院：80人 中专部：200人

4、开幕式内容：

（1）领导讲话

（2）学生发出倡议

（3）各院系团体操表演（20人以上）

（4）领导宣布开幕

（4）户外拓展活动

（二）“引领心理成长，追梦青春梦想”---《21天习惯养成计划活动》

1、活动内容

“21天优良学习习惯养成计划”由两部分组成，分别为“阳光晨练”和“五勤课堂”，鼓励大一新生早起晨练、勤学励志，在课堂学习过程中勤预习、勤坐前排、勤做笔记、勤提问、勤复习，养成优良学习习惯。

【阳光晨练】

（1）2020级大一各班级组织本班同学参加晨练，每班参加人数不少于10人。

（2）各班在4月26日-5月29日期间，组织晨练打卡活动，在微信群或班级群开展21天元气打卡计划中发布每日晨练内容，累计满21天即完成打卡任务。

（3）每日晨练时间范围为7:20-7:50，至少半小时，各班应提前确定好晨练的时间和地点。

【五勤课堂】

（1）勤预习。各班级班委组织，以班级为单位，组织课前预习，预习形式不限，可线上线下相结合。

（2）勤坐前排。鼓励学生上课积极主动坐到第—排，形成勤奋向学的学习风气。

（3）勤做笔记。鼓励学生做好课堂笔记，包括但不限于课前预习准备、课堂提问与反馈、授课教师所讲内容以及课后感悟等等。

（5）勤提问。鼓励学生每天课上积极向老师提问，或课后以班级为单位搜集同学的问题向老师提问。

（6）勤复习。以班级为单位，在课后时间积极组织集体自习，复习课上所学内容。

2、活动评优

（1）活动优秀集体。各班级在活动期结束后，总结活动材料，参评评选“21天优良学习习惯养成计划”优秀班级，学生工作处将选出6个优秀班级;同时，也将评选出2个院系为“21天优良学习习惯养成计划”优秀组织单位。

（2）活动优秀个人。根据各学院活动组织情况，学生工作处将评选出20名优秀学生个人。

（3）评选出的优秀组织单位、优秀班级和优秀个人将予以发放奖牌和证书。

3、活动目的:让学生从宿舍走出来，不做“低头族”，不做课堂上的“手机党”，彰显青春活力，进而以积极的心态面对学习、生活，养成良好生活习惯，拥有强健的体魄，培养理性平和的健康心理状态，彰显青春活力。

（三）“新时代、心梦想、心健康”主题征文活动

作品要求：至少每班一份，文字、漫画等形式均可,为本人原创。各二级学院挑选汇总后，筛选出5份，于5月20日前交学生工作处大学生心理健康教育与咨询中心，将再集中评比，评出一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名。（纸质）

（四）优秀朋辈心理辅导员评选活动：

各二级学院按照班级数30%的比例推荐优秀朋辈心理辅导员人选，于5月20号前将最终名单报学生工作处大学生心理健康教育与咨询中心审核通过后予以集中表彰。（3个）

（五）心理健康教育节闭幕仪式

5月27号晚上举行心理健康教育节闭幕仪式，对本次心理健康教育节进行总结和表彰。

闭幕式内容：

1、开场歌舞

2、“新时代、心梦想、心健康”情景剧表演（通过前期的初赛，选出前三名在闭幕式上表演）

3、颁奖

4、领导总结讲话并宣布闭幕

五、活动要求

（一）提高认识、组织到位

各学院要高度认识到此次教育活动的重要性和必要性，建立由学院分管领导为组长、学工办干部、辅导员和班主任为成员的领导小组。各学院要严格按照活动的相关要求，发挥学院主阵地、主课堂、主渠道的作用。各辅导员、班主任必须全程参与此次教育活动，通过多种形式调动学生的积极性，力争每位学生至少参加三项以上的主题教育活动。

（二）扩大宣传、树立榜样

各学院要积极拓展宣传载体，广开宣传渠道，营造一种健康、和谐和温馨的校园氛围，使学生们认识到阳光是一种行动，一种思想，一种积极的态度，更是一种民族精神，就是这些精神，让我们阳光般成长，也正是因为这种精神和态度，使得我们的梦想拥有力量！各学院可选取具有典型性和示范性的故事，并采取多种方式对典型事迹进行宣传，以榜样的力量影响和带动其他学生。

（三）善于创新、重点突出

各学院要结合自身实际，在保留传统活动形式的基础上加以创新，制定出具有各学院特色的活动方案（4月28日前报学生工作处大学生心理健康教育与咨询中心）。通过此次活动，切实提高广大学生的幸福感。

（四）认真总结、提炼经验

在此次活动结束后，各学院要认真总结好此次主题活动的成功经验和做法，形成工作总结材料，工作总结材料须含活动图片、宣传报道、实际效果等内容。并于2021年6月5日前统一上交至大学生心理健康教育与咨询中心。

学生工作处大学生心理健康教育与咨询中心

2021年4月13日